Zgadzam się na okazjonalną komunikację email od wybityzorbity.pl.
Mocktaile
Prosta i zdrowa alternatywa dla Prosecco
Składniki:
- 300 ml wody gazowanej
- Kostki lodu
- 15 ml octu jabłkowego
- Garść mrożonych malin lub truskawek
Przygotowanie:
1. Do wysokiej szklanki wrzuć kostki lodu.
2. Wlej wodę gazowaną oraz ocet jabłkowy i delikatnie wymieszaj.
3. Dodaj kilka mrożonych malin lub truskawek, które schłodzą napój i dodadzą owocowego aromatu.
4. Podawaj od razu, ciesząc się lekkim i orzeźwiającym smakiem.
Dlaczego warto dodać ocet jabłkowy?
Ocet jabłkowy to naturalny składnik wspierający organizm. Zawiera witaminy, minerały, polifenole oraz kwas octowy, które:
- Działają antybakteryjnie
- Wspomagają trawienie
- Poprawiają wchłanianie składników odżywczych
- Pomagają w kontroli masy ciałaŁagodzą objawy zgagi i refluksu
Warto spróbować tej prostej alternatywy dla klasycznego prosecco – zdrowo i smacznie! 😊
Espresso Tonic – orzeźwiający napój dla fanów kawy i nietypowych połączeń!
Składniki:
- 50 ml świeżo zaparzonego espresso (gorącego lub schłodzonego)
- 150 ml toniku
- Kostki lodu
- Plasterek cytryny lub limonki (opcjonalnie, do dekoracji)
Przygotowanie:
1. Do wysokiej szklanki wsyp kostki lodu, aż do 3/4 jej wysokości.
2. Wlej tonik, zachowując powolny strumień, by napój pozostał gazowany.
3. Powoli, delikatnie przelej espresso po łyżeczce lub wprost do szklanki, aby stworzyć efektowne, dwuwarstwowe połączenie.
4. Opcjonalnie udekoruj plasterkiem cytryny lub limonki.
Espresso Tonic to wyjątkowe połączenie gorzkiego, intensywnego smaku kawy z orzeźwiającą nutą toniku. To idealny wybór na letnie dni jako napój pobudzający lub ciekawa alternatywa dla klasycznych koktajli. Dwa pozornie różne światy smaków tworzą razem harmonijną kompozycję, którą koniecznie trzeba spróbować! 😊
Virgin Mojito – klasyka w wersji bezalkoholowej! 🍹
Składniki:
- 10 listków świeżej mięty
- 2 ćwiartki limonki (lub sok z połowy limonki)
- 1-2 łyżeczki cukru trzcinowego (lub syropu cukrowego)
- Woda gazowana
- Kostki lodu lub lód kruszony
- Opcjonalnie: plasterek limonki do dekoracji
Przygotowanie:
1. Do wysokiej szklanki wrzuć listki mięty i ćwiartki limonki.
2. Dodaj cukier trzcinowy i delikatnie ugniataj łyżką albo drewnianym ugniataczem, aby uwolnić aromat mięty i sok z limonki.
3. Wypełnij szklankę kostkami lodu lub kruszonym lodem.
4. Dopełnij wodą gazowaną i delikatnie wymieszaj.
5. Udekoruj plasterkiem limonki i podawaj od razu.
Virgin Mojito to orzeźwiający napój, który łączy świeżość mięty z kwaskowatym smakiem limonki. Idealny na letnie dni, imprezy lub jako pyszna alternatywa dla klasycznych koktajli. Smacznego! 😊
Mango Lassi (z pulpą mango, bez cukru) – prosty, kremowy i naturalnie słodki! 🥭
Składniki:
- 200 g pulpy mango (najlepiej niesłodzonej, dostępnej w puszkach lub słoikach)
- 250 ml jogurtu naturalnego (gęstego, np. greckiego)
- Szczypta kardamonu w proszku (opcjonalnie, dla tradycyjnego smaku)
- Kostki lodu
Przygotowanie:
1. W blenderze umieść pulpę mango i jogurt.
2. Dodaj szczyptę kardamonu, jeśli chcesz nadać napojowi tradycyjny, aromatyczny akcent.
3. Miksuj na gładką, kremową konsystencję.
4. Przelej do szklanek wypełnionych kostkami lodu.
5. Opcjonalnie udekoruj szczyptą kardamonu lub listkiem mięty.
Mango Lassi w tej wersji jest naturalnie słodkie dzięki pulpie mango, bez potrzeby dodawania cukru. To idealny napój na letnie dni lub zdrowy deser o kremowej konsystencji i egzotycznym smaku. Smacznego! 🥭✨
Mocktail z tonikiem, sokiem z limonki i imbirem
Składniki:
- 150 ml toniku
- Sok z połowy limonki
- 1 cm świeżego imbiru (starty)
- 1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
- Kostki lodu
- Plasterek limonki do dekoracji
Przygotowanie:
1. Starty imbir wrzuć do szklanki i lekko ugniataj, aby uwolnić jego aromat.
2. Dodaj sok z limonki, miód (opcjonalnie) i dobrze wymieszaj. Możesz także użyć gotowego soku z imbiru lub mieszanki soku z imbiru i limonki.
3. Wypełnij szklankę lodem i dolej tonik.
4. Delikatnie zamieszaj i udekoruj plasterkiem limonki.
Połączenie świeżości limonki i pikantności imbiru z gorzkawym tonikiem to doskonały sposób na orzeźwienie. Idealny napój na gorące dni lub jako elegancka alternatywa dla klasycznych koktajli. Smacznego! 🍹✨
Mocktail z ogórkiem
Składniki:
- 200 ml wody gazowanej
- 4-5 plasterków świeżego ogórka
- Sok z ćwiartki cytryny
- 1 łyżeczka miodu
- Kostki lodu
Przygotowanie:
1. Plasterki ogórka wrzuć do szklanki i delikatnie je ugnieć, aby uwolniły sok i aromat.
2. Dodaj sok z cytryny i miód, jeśli używasz, a następnie dokładnie wymieszaj.
3. Wypełnij szklankę lodem i dolej wodę gazowaną.
4. Delikatnie zamieszaj i udekoruj plasterkiem ogórka.
Ogórek nadaje napojowi subtelny, odświeżający smak, a cytryna i miód dodają mu harmonii. Idealny na relaksujące chwile w ciepłe dni lub jako lekka i elegancka alternatywa dla klasycznych napojów. Smacznego! 🥒✨
Mocktail z bazylią
Składniki:
- 150 ml wody gazowanej
- Sok z połowy cytryny lub limonki
- 6-8 świeżych liści bazylii
- 1-2 łyżeczki miodu lub syropu cukrowego
- Kostki lodu
Przygotowanie:
1. Liście bazylii delikatnie zgnieć w szklance, aby uwolniły swój aromat.
2. Dodaj sok z cytryny lub limonki oraz miód lub syrop cukrowy, a następnie dokładnie wymieszaj.
3. Wypełnij szklankę kostkami lodu i zalej wodą gazowaną.
4. Udekoruj listkiem bazylii i podawaj od razu.
Mocktail z bazylią to harmonijne połączenie orzeźwiającej kwasowości cytrusów i delikatnego ziołowego aromatu bazylii. Świetny wybór na każdą okazję – lekki, elegancki i niezwykle smaczny! 🌿
Mocktail z Earl Greyem
Składniki:
- 150 ml schłodzonej herbaty Earl Grey
- Sok z ćwiartki pomarańczy lub limonki
- 1-2 łyżeczki syropu klonowego lub cukru trzcinowego
- Kostki lodu
- Plasterek pomarańczy lub skórka cytrusowa do dekoracji
Przygotowanie:
1. Zaparz herbatę Earl Grey, ostudź ją i wstaw do lodówki, aby się schłodziła.
2. Do szklanki z lodem wlej schłodzoną herbatę.
3. Dodaj sok z pomarańczy lub limonki oraz syrop klonowy lub cukier trzcinowy i dokładnie wymieszaj.
4. Udekoruj plasterkiem pomarańczy lub skórką cytrusową.
Earl Grey w tej orzeźwiającej wersji to połączenie klasycznego aromatu herbaty z delikatnym cytrusowym akcentem. Doskonały na każdą porę dnia jako elegancki i wyrafinowany napój. Smacznego!
